El trabajo remoto en muchos casos devenga estar mas tiempo sentado en frente de un computador, y si a esto le sumamos que no está adecuado de forma correcta, nuestro puesto de trabajo, lo que va a causar que la bordadura sea más agotadora.El examen es muy útil para fomentar la resolución de problemas, si eso es lo que buscas, en este video te e
Mano al frente: De pie, extiende todo tu ayuda, los dedos señalando en torno a en lo alto. Con el otro protección sostén tus dedos y hala alrededor de ti de modo que sientas la tensión a lo extenso del protector, cuenta y cambia de auxilio. Invertido: realiza el mismo prueba con los dedos señalando al firme.Programas de bienestar sindical: S
Discover Pinterest’s best ideas and inspiration for Pausas activas en el trabajo dinamicas. Get inspired and try out new things.La idea es despertar la mente y el cuerpo de todos los integrantes, con los ejercicios que te dejaremos a continuación seguro lo alcanzarás:9 comentarios en «Pausas activas en el trabajo: Beneficios, ejercicios y din�